رمي الخضار والمعكرونة

يعتبر طبق الخضار والمعكرونة وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 3/4 ج. المعكرونة المفتاح، 1 ج. زهور البروكلي، 1 ج. زهور القرنبيط، 1 عبوة (9 أونصة). قلوب الخرشوف المجمدة، مذابة ومقطعة إلى نصفين ونصف ج. جزرة مقطعة إلى شرائح رفيعة، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.