Frango Inacreditável

Name: Frango Inacreditável
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1/4 cup vinagre de cidra; 3 tablespoons mostarda preparada em pó grosso; 3 cloves alho, descascado e picado; 1 limão, suco; 1/2 limão, suco; 1/2 cup açúcar mascavo; 1 1/2 teaspoons sal; pimenta preta moída a gosto; 6 tablespoons azeite; 6 metades de peito de frango sem pele e desossadas

⏱️ Pronto em 35 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 20 min 👥 6 porções 👁️ 4 visualizações

Esta combinação incomum de ingredientes comuns é fabulosa! Todo mundo que prova me pede para compartilhar a receita. Você vai adorar e os muitos elogios que receberá - eu prometo!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 avaliações)

⬇️ Ir para a receita

🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 20 min

Porções 6

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 337

% Valor Diário*

Gordura total 16.4g 21%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 736mg 32%

Carboidratos totais 22.4g 8%

Fibra alimentar 0.9g 3%

Açúcares totais 18g

Proteína 24.8g 50%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma tigela grande de vidro, misture o vinagre de cidra, a mostarda, o alho, o suco de limão, o suco de limão, o açúcar mascavo, o sal e a pimenta.

Junte o azeite.

Coloque o frango na mistura.

Cubra e deixe marinar por 8 horas ou durante a noite.

Pré-aqueça uma grelha externa em fogo alto.

Lubrifique levemente a grelha.

Coloque o frango na grelha preparada e cozinhe por 6 a 8 minutos de cada lado, até que o suco escorra claro.

Descarte a marinada.