الفاصوليا الخضراء المطبوخة مرتين
الفاصوليا الخضراء المطبوخة مرتين هي وجبة عشاء سهلة. مصنوعة من 2 رطل من الفاصوليا الخضراء، مع أطراف مشذبة، وماء، و2 ملعقة كبيرة. زيت زيتون، 1/4 ملعقة صغيرة. فلفل أحمر مطحون و 3 ملاعق كبيرة. صلصة الصويا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
سخني 1/2 بوصة من الماء في مقلاة 12 بوصة حتى الغليان وأضيفي الفاصوليا الخضراء.
تسخينه حتى الغليان، ثم تقليل الحرارة إلى درجة منخفضة.
يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق، حتى تصبح الفاصوليا طرية ومقرمشة.
بالُوعَة. امسح المقلاة حتى تجف.
في نفس المقلاة، سخني 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. طبخ الفاصوليا وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون.
يقلب بشكل متكرر حتى تصبح الفاصوليا طرية.
يُرفع عن النار ويُضاف صلصة الصويا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً