Truthahnsalat
Truthahnsalat ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 3/4 c. Langkorn- und Wildreis (roher Reis), 1 3/4 c. Putenbrust, gewürfelt, 1 1/2 c. frische Champignons, in Scheiben geschnitten, 1/3 c. Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten und 1 3/4 c. Frischer Spinat, grob gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
Reis nach Anleitung kochen und kalt stellen.
Truthahn, Gemüse und Dressing unterrühren.
Ergibt 6 Portionen.
Portionsgröße
2 (Nr. 12) Messlöffel (9,5 Unzen), 210 Kalorien, 17 Protein, 32 Cholesterin, 1 Fett und 426 Natrium.
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