ターキーバーガー（低カロリー）

ターキーバーガー（低カロリー）

⏱️ 48 minで完成 🥄 準備 16 min 🔥 調理 32 min 👥 4人分 👁️ 19回閲覧

ターキーバーガー（低カロリー）はわずか48分で作れる、ほどよく簡単なグリル料理です。で作られました。皮のない七面鳥の挽肉、中くらいの玉ねぎのみじん切り、大きめの溶き卵、パセリのみじん切りとにんにくのみじん切りを加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。心も温まる、ほっとする一品。

★ ★ ★ ★ ★ — (0件の評価)
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#バーガー #アメリカン #グリル #1時間以内
👨‍🍳 作り方

ブロイラーを予熱します。

ブロイラーに焦げ付き防止スプレーをスプレーします。七面鳥、玉ねぎ、卵、パセリ、ニンニクタラゴン、塩、コショウをボウルに入れて軽く混ぜ合わせます。

ハンバーグ4個分に成形します。

火から4インチを茶色になるまで、片面約5分間焼きます。バーガー 1 個 = 4 ポイント。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

🥂 ドリンク

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