Burgers de dinde (faibles en calories)

Burgers de dinde (faibles en calories)

⏱️ Prêt en 48 min 🥄 Prép. 16 min 🔥 Cuisson 32 min 👥 4 portions 👁️ 20 vues

Les burgers de dinde (faibles en calories) sont un plat grillé moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 48 minutes. Réalisé avec . dinde hachée sans peau, oignon moyen haché, gros œuf battu, . persil haché et ail émincés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.

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👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le gril.

Vaporisez le gril avec un spray antiadhésif. Mélanger légèrement la dinde, l'oignon, l'œuf, le persil, l'ail et l'estragon ainsi que le sel et le poivre dans un bol.

Former 4 burgers.

Faire griller à 4 pouces du feu jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5 minutes de chaque côté. 1 hamburger = 4 points.

🍷 Accords Parfaits

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