金枪鱼西兰花砂锅

金枪鱼西兰花砂锅

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金枪鱼西兰花砂锅是一顿比较简单的晚餐。用 20 盎司制成。切碎的西兰花,1/2 c。中筋面粉,1 茶匙。盐,1/3 c。帕尔马干酪和 1/4 茶匙。莳萝草,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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👨‍🍳 做法

按照说明煮西兰花;流走。

在平底锅中,用小火融化黄油;加入面粉和盐。

加入牛奶,一次全部加入。

煮并搅拌直至变稠并起泡。

加入帕尔马干酪、柠檬汁和莳萝。

拌入西兰花和金枪鱼。

将混合物分成两半。

将 1/2 混合物倒入涂有油脂的 1 夸脱砂锅中。 375°烘烤15分钟。

将一半饼干切成四份。围绕边缘排列。

再烤15分钟。

将另一半冷冻起来以备后用。

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