Salade de poulet tropicale

Name: Salade de poulet tropicale
Ingredients: 6 c. épinards frais émincés; 3 c. poitrines de poulet cuites, hachées; 18 oz. boîte d'ananas écrasé, égoutté; 1/2 c. mandarines en conserve, égouttées; 1/2 c. raisins verts; 1/2 c. châtaignes d'eau tranchées; 1/4 c. fromage cottage faible en gras; 2 tbsp. mayonnaise réduite en calories; 1 tbsp. ciboulette fraîche hachée; 1 tbsp. amandes effilées; 2 tsp. sucre; 1/2 tsp. zeste d'orange râpé; 1/4 tsp. zeste de citron vert râpé; 1/8 tsp. gingembre moulu; 2 tsp. jus de citron

👁️ 3 vues

La salade de poulet tropicale est un dîner impressionnant. Réalisé avec 6 c. épinards frais émincés, 3 c. poitrines de poulet cuites, hachées, 18 oz. boîte d'ananas écrasé, égoutté, 1/2 c. mandarines en conserve, égouttées et 1/2 c. raisins verts, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Salade #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Hard

👨‍🍳 Instructions

Mélanger le fromage cottage, l'ananas, la mayonnaise, le sucre, le zeste d'orange et de lime, le gingembre et le jus de citron dans un robot culinaire jusqu'à consistance lisse.