Formigamento
Tingler é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3/4 c. suco de amora (pode usar qualquer mistura de frutas vermelhas), 6 onças. suco de laranja concentrado congelado, 3 bananas maduras pequenas, 1/4 xícara. iogurte natural e 1 c. água mineral com gás, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
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No liquidificador, bata os sucos e as bananas em velocidade média por cerca de 1 minuto.
Adicione o tofu, o queijo cottage, as frutas vermelhas e o iogurte; misture por 1 minuto (mais se desejar uma bebida mais leve).
Adicione água mineral com gás; mexer.
Sirva sobre gelo picado.
Rende 5 xícaras.
🍷 Combinações Perfeitas
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