Запеканка из трех бобов

Name: Запеканка из трех бобов
Ingredients: 2 slices бекон, нарезанный кубиками; 1 маленькая луковица, нарезанная; 1 can (31 унция) свинина и фасоль в томатном соусе; 1 can (17 унций) лимской фасоли, слить; 1 can (16 унций) нарезанной зеленой фасоли, осушенной; 1/4 c. кетчуп; 1 tbsp. готовая горчица

👁️ 14 просмотров

Запеканка из трех бобов — умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из 2 ломтиков нарезанного кубиками бекона, 1 небольшой нарезанной луковицы, 1 банки (31 унция) свинины и фасоли в томатном соусе, 1 банки (17 унций) лимской фасоли и 1 банки (16 унций) нарезанной зеленой фасоли, осушенной, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Запечённый #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

2 slices бекон, нарезанный кубиками

1 маленькая луковица, нарезанная

1 can (31 унция) свинина и фасоль в томатном соусе

1 can (17 унций) лимской фасоли, слить

1 can (16 унций) нарезанной зеленой фасоли, осушенной

1/4 c. кетчуп

1 tbsp. готовая горчица

Пищевая ценность

Порций в рецепте 1

Размер порции 1 порция (560г)

Количество на порцию

Калории 840

% дневной нормы*

Всего жиров 28g 36%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 0mg 0%

Всего углеводов 84g 31%

Пищевые волокна 0g 0%

Всего сахаров 0g

Белки 17g 34%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

Значения рассчитаны по ингредиентам и могут отличаться.

👨‍🍳 Приготовление

Хрустящие корочки в закрытой 2-литровой запеканке из микростойкого теста. Готовить

6 минут.

Отложите в сторону, оставив капли. Вмешайте лук в капли.

Накройте крышкой и готовьте на высокой мощности 5 минут или до готовности, помешивая один раз во время приготовления. Добавьте оставшиеся ингредиенты;

Крышка.

Готовьте на высокой мощности 20–25 минут или пока не перемешайте один раз.

Посыпьте оставшимся беконом и подавайте.