Lasagne au tofu tex-mex (manger léger)
La lasagne tex-mex au tofu (Eating Light) est un dîner impressionnant. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. huile végétale, 2 gousses d'ail, hachées ou au goût, 1 paquet (14 oz.) du tofu ordinaire (hincichi), égoutté et coupé en cubes, 1 oignon coupé en dés et 2 sachets (1,25 oz) d'assaisonnement mexicain ou pour tacos, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Faire revenir le tofu, l'ail et l'oignon dans l'huile.
Incorporer les sachets d'assaisonnements mexicains ou pour tacos.
Lorsque les oignons commencent à ramollir, ajoutez la sauce tomate et les légumes surgelés ; bien mélanger.
Portez à légère ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter 15 minutes.
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