تبولي - عربي (سلطة حديقة القمح)

تبولي - عربي (سلطة حديقة القمح)

👁️ 15 مشاهدة

التبولي - عربي (سلطة حديقة القمح) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. قمح مطحون (ناعم)، 1 باقة بصل أخضر، 1 باقة بقدونس كبيرة، 1/2 ج. أوراق نعناع طازجة و4 حبات طماطم كبيرة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

ننقع القمح في الماء لمدة 5 دقائق.

ضغط القمح الجاف بالضغط بين النخيل.

نقطع البصل والبقدونس وأوراق النعناع والطماطم والخيار فرماً ناعماً.

أضيفي عصير الليمون والزيت والقمح والتوابل واخلطيهم جيدًا.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.