タブーレ
タブレは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。ひび割れ小麦、パセリ 1 束、トマト 3 個、ねぎ 1 束、小さじ 1。乾燥ミントまたは小さじ4。新鮮なみじん切りを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
砕いた小麦を30分間水に浸します。
パセリ、ねぎ、トマトをみじん切りにする。
砕いた小麦を絞り、スパイス、レモン汁、油と混ぜます。
角切りにした野菜を加えてよく混ぜます。
（野菜の角切りはパセリ、ネギ、トマトです。）
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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