Schwert in der Tasche
Sword In The Bag ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 EL. Vollkornmehl, 1 Pfund Schwertfischfilets, 1 c. Tomaten, gehackt, 1 kleine Zwiebel, in Scheiben geschnitten und 1 TL. Mit getrocknetem Basilikum liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Schütteln Sie das Mehl in einem Mikrowellen-Kochbeutel oder Ziploc-Beutel.
Fisch hinzufügen.
Tomaten, Zwiebeln, Basilikum, Thymian und Knoblauch hinzufügen. Machen Sie einen Knoten oben in die Tasche (oder „verschließen“ Sie die Tasche) und stechen Sie 6 oder 7 Schlitze in die Tasche.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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