スイートポテトパフ
サツマイモのパフは、適度に簡単な夕食です。 3cで作りました。調理してマッシュしたサツマイモ、大さじ3。バター、3/4c。低脂肪牛乳、卵 4 個、分離し、小さじ 1/4。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
調理したジャガイモをバター、牛乳、コショウで泡立てます。
卵黄を加えて混ぜます。
卵白に塩を加えて角が立つまで泡立てます。
ジャガイモの混合物に混ぜます。
油を塗った1 1/2クォートのキャセロール皿に置きます。 375°のオーブンで30分間、または上面が軽く茶色になるまで焼きます。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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