كوسة مشوية حلوة (قليلة السعرات الحرارية)
الكوسا المشوية الحلوة (منخفضة السعرات الحرارية) هي عشاء سهل. هذه الوصفة مصنوعة من 4 حبات كوسة كبيرة وفرك جوردون، وتقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
👨🍳 طريقة التحضير
قم بتقطيع الكوسة إلى شرائح طولية يبلغ سمكها حوالي 1/3 بوصة، لتكوين شرائح لحم الكوسة.
فرك في جوردون فرك على كلا الجانبين.
اتركها لمدة 10 دقائق.
تشوى على كلا الجانبين على نار ساخنة حتى يصبح لونها بني فاتح.
يقدم كطبق رئيسي أو كطبق جانبي من الخضار.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً