Name: سلطة مكرونة عباد الشمس
Ingredients: 4 oz. ربطة عنق أو تطور المعكرونة; 2 tbsp. عصير ليمون; 1 tbsp. زيت عباد الشمس أو الزيتون أو القرطم; 1 clove الثوم المطحون; 1/4 tsp. ملح; فلفل أسود أو أبيض مطحون طازجًا حسب الرغبة; 1 c. طماطم كرزية أو شرائح طماطم; 3 tbsp. زيتون أسود; 1/2 خيارة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة; 4 الفجل، شرائح رقيقة; 2 tbsp. بذور عباد الشمس الجافة المحمصة وغير المملحة; 1 tbsp. طازجة أو 1 ملعقة صغيرة. مزيج الأعشاب المجففة (المفضل لديك)

سلطة مكرونة عباد الشمس

👁️ 12 مشاهدة

سلطة معكرونة عباد الشمس هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 4 أونصة. ربطة عنق أو معكرونة ملتوية، 2 ملعقة كبيرة. عصير ليمون، 1 ملعقة كبيرة. عباد الشمس، زيت الزيتون أو القرطم، 1 فص ثوم، مطحون و1/4 ملعقة صغيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.