चावल के साथ भरवां टमाटर
चावल के साथ भरवां टमाटर एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप लगभग 2 घंटे 14 मिनट में तैयार कर सकते हैं। छोटे टमाटरों से बनाया गया, सी. तेल, सी. कटा हुआ प्याज, . नमक और. काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
ओवन को 375° पर प्रीहीट करें।
टमाटरों को धोइये, ऊपर से काट लीजिये और निकाल लीजिये.
प्याज के साथ तेल में भूनें.
नमक, काली मिर्च और अजमोद डालें।
चावल धोकर छान लें; टमाटर के अंदर प्याज डालें।
कुछ मिनट तक अच्छी तरह हिलाएं।
- फिर इस मिश्रण से टमाटरों की स्टफिंग करें.
टमाटर के शीर्ष बदलें।
एक छोटे गहरे पैन में रखें ताकि टमाटर बिना किसी अतिरिक्त जगह के फिट हो जाएं।
सब पर 2 कप पानी डाल दीजिये.
375° पर आधे घंटे तक बेक करें।
टमाटरों को उनके रस से भून लें और उन्हें पैन में नीचे दबा दें क्योंकि उनमें ऊपर उठने की प्रवृत्ति होती है।
पकाना और चखना जारी रखें, हर 15 मिनट में जाँचते रहें। लगभग 1 घंटा 20 मिनट में, भूनने के लिए कोई रस न रह जाने के बाद टमाटर पक जाते हैं।
ठंडा।
ठंडा परोसें, गरम कभी नहीं!
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