Costeletas de Porco Recheadas II

Name: Costeletas de Porco Recheadas II
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 1/2 cups migalhas de pão seco; 2 tablespoons manteiga; 1 ovo, batido; 2 cups milho integral; 4 costeletas de porco cortadas em borboleta; 1 (10.75 ounce) can creme condensado de sopa de cogumelos

⏱️ Pronto em 1h 5m 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 45 min 👥 4 porções 👁️ 12 visualizações

Costeletas de Porco Recheadas II é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora e 5 minutos. Feita com 1 ½ xícara de pão ralado seco, 2 colheres de sopa de manteiga, 1 ovo batido, 2 xícaras de milho inteiro e 4 costeletas de porco cortadas em borboleta, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prazer para todos que nunca decepciona.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Jantar

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 45 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 1/2 cups migalhas de pão seco

2 tablespoons manteiga

1 ovo, batido

2 cups milho integral

4 costeletas de porco cortadas em borboleta

1 (10.75 ounce) can creme condensado de sopa de cogumelos

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 475

% Valor Diário*

Gordura total 20.7g 27%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1112mg 48%

Carboidratos totais 49.8g 18%

Fibra alimentar 3.4g 12%

Açúcares totais 6.2g

Proteína 24.2g 48%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Em uma tigela, misture a farinha de rosca, a manteiga, o ovo e o milho.

Misture até obter um recheio duro.

Corte paralelamente em cada costeleta para criar um bolso.

Recheie cada costeleta de porco com a mistura de recheio.

Coloque as costeletas em uma travessa e despeje a sopa de cogumelos por cima.

Asse por cerca de 45 minutos ou até que as costeletas estejam totalmente cozidas.