酿青椒（微波炉）
酿青椒（微波炉）是一顿比较简单的晚餐。由 3 个甜青椒、1 磅磨碎的夹头、1/3 杯制成。分钟米（未煮熟），8 盎司罐头番茄酱和 1/3 c.水，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
将肉、水、鸡蛋、精米、盐和胡椒粉以及约 1/8 的番茄酱混合。
将青椒洗净，切成两半；去除种子和膜。
松散地填充肉和米饭混合物。
将辣椒放入 12 x 7 英寸的扁平实用盘中。
上面涂上番茄酱。
微波炉加热 12 分钟，盖上盖子并设置高火 (100%)。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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