भरवां फ़्लाउंडर रोल्स (माइक्रोवेव)
स्टफ्ड फ्लाउंडर रोल्स (माइक्रोवेव) एक मामूली आसान डिनर है। 4 फ़्लाउंडर फ़िललेट्स, 3 बड़े चम्मच से बनाया गया। मक्खन, 1/4 सी. कटा हुआ प्याज, 1 छोटा कीमा बनाया हुआ लहसुन की कली और 1 (10 औंस) जमे हुए कटा हुआ पालक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
मछली को धोकर सुखा लें।
एक मध्यम आकार के बर्तन में 2 बड़े चम्मच मक्खन डालें।
30 सेकंड माइक्रोवेव करें.
प्याज और लहसुन डालकर मिलाएँ।
हाई 30 सेकंड पर माइक्रोवेव करें।
पालक डालें और वैक्स पेपर से ढककर 5 मिनट के लिए या डीफ़्रॉस्ट होने तक माइक्रोवेव करें।
ब्रेड क्रम्ब्स, तारगोन, थाइम, नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
प्रत्येक पट्टिका पर समान मात्रा में मिश्रण फैलाएँ।
पतले आधे भाग को पालक के ऊपर मोड़ें।
मछली को चुपड़ी हुई बेकिंग डिश में रखें।
माइक्रोवेव में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं और उसमें वाइन और नींबू का रस मिलाएं।
मछली के ऊपर डालें.
मछली के छिलने तक 10 मिनट तक माइक्रोवेव करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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