Filet de plie farci
Le filet de plie farci est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 6 morceaux de plie ou de sole, 1 pqt. épinards hachés surgelés, décongelés et égouttés, 4 oz. Du fromage feta émietté, de l'aneth frais haché au goût, du sel et du poivre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Mélangez les 4 derniers ingrédients.
Place spoonful in center of fillet. Rouler.
Placer dans un plat en verre.
Arrosez de jus de citron.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 6 à 7 minutes, jusqu'à ce que ce soit cuit (couvrir d'une pellicule plastique).
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