Gefülltes Flunderfilet
Gefülltes Flunderfilet ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 6 Stück Flunder oder Seezunge, 1 Pkg. gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und abgetropft, 4 oz. Zerkrümelter Feta-Käse, gehackter frischer Dill nach Geschmack sowie Salz und Pfeffer – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Die letzten 4 Zutaten vermischen.
Einen Löffel davon in die Mitte des Filets geben. Rollen.
In eine Glasschale geben.
Mit Zitronensaft beträufeln.
6 bis 7 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen, bis es gar ist (mit Plastikfolie abdecken).
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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