ピーマンの肉詰め

ピーマンの肉詰め

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ピーマンのぬいぐるみは、適度に簡単なディナーです。大きなピーマン 4 個(色は何でも)、小さじ 1 で作ります。オリーブオイル、みじん切りの中型トマト 2 個、さいの目に切った中カボチャ (黄色) 1 個、さいの目に切った中型ズッキーニ 1 個。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを375°に予熱します。ピーマンを縦半分に切ります。

茎、こすり、種を取り除きます。

大きなフライパンに油を入れて中火で加熱し、底が隠れるまでかき混ぜます。

クルックネックかぼちゃ、ズッキーニ、玉ねぎ、ニンニクをズッキーニが柔らかくカリカリになるまで炒めます(約4分)。

調理しすぎないでください。

中くらいのボウルにご飯とチーズを入れて混ぜます。

フライパンにゆっくりとかき混ぜます。

半分に切ったコショウに野菜混合物を詰めます。

9インチのキャセロール皿に置きます。

トマトソースをピーマンの周りに慎重に注ぎます。

蓋をせずに30分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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