ピーマンの肉詰め

ピーマンのヘタを切り落とし、皮をむいて洗います。大きな鍋に塩を入れた水にピーマンを入れ、色が変わって柔らかくなるまで下茹でします。大きな鍋にひき肉、ピーマン、肉軟化剤、ガーリックパウダー、玉ねぎを入れて混ぜ、中火で煮ます。グリースを排出します。ご飯とトマトソースを加えます。蓋をして中火にかけ、ご飯が柔らかくなるまで煮ます。ピーマンを丸ごと水から取り出します。に配置します

13×9のグラタン皿とスプーンでピーマンを上が丸くなるまで混ぜます。トマトスープ缶2缶とホット缶1缶を混ぜる

水。スープ混合物をピーマンの上にスプーンでかけます。ピーマンを詰めた後に肉混合物が残っている場合は、ピーマンの周りにスプーンを入れ、その上にスープ混合物をスプーンでかけます。蓋をして350度に予熱したオーブンで1～1時間半焼きます。カバーを取り外してお召し上がりください。