الفراولة والموز يهز
Strawberry-Banana Shake هو عشاء سهل. مصنوعة من 2 ج. الفراولة الطازجة، 2 ج. اللبن الخالي من الدسم، 1 موزة صغيرة ناضجة، مقطعة إلى شرائح و 3 ملاعق كبيرة. عزيزتي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
👨🍳 طريقة التحضير
اغسل الفراولة وغطيها. استنزاف جيدا.
ضعي الفراولة في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة.
تجميد.
الجمع بين المكونات المتبقية في الخلاط الكهربائي. عملية حتى سلسة.
يخدم على الفور.
ينتج 4 1/2 كوب (59 سعرة حرارية لكل نصف كوب).
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً