炒羽衣甘蓝
炒羽衣甘蓝是一顿相当简单的晚餐，您可以在大约 1 小时 40 分钟内准备好。用束羽衣甘蓝制成，。培根汁、大洋葱、切碎的、半熟的番茄、切丁、盐和胡椒调味，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
折断并丢弃羽衣甘蓝的茎。
彻底清洗叶子。
将几片叶子卷在一起并切成 1/4 英寸的条，将叶子切成一口大小的碎片。
将蔬菜放入沸水中焯 30 分钟。
沥干。
在大煎锅中融化水滴。
加入洋葱，煮至变软。
拌入番茄，煮至番茄变软。
将蔬菜加入洋葱混合物中，搅拌直至均匀覆盖。
煮至变软。
拌入一小撮肉豆蔻。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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