Gebratener Brokkoli und Pilze
Gebratener Brokkoli und Pilze sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 EL. Maisöl, 1 kleine Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten, 1 Knoblauchzehe, gehackt, 2 c. Brokkoli und 2 c. Mit geschnittenen Pilzen liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
In einer großen Pfanne (oder Wok) Maisöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen. Etwa 1/2 Minute unter Rühren braten.
Brokkoli, Pilze, Salz und Pfeffer hinzufügen; etwa 5 Minuten lang unter Rühren braten, bis es zart und knusprig ist.
Falls gewünscht, können Sie geschnittene oder gewürfelte grüne Paprika hinzufügen.
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