S'en tenir aux côtes levées Gruau fruité (diététique)

S'en tenir aux côtes levées Gruau fruité (diététique)

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Stick To Ribs Fruity Oatmeal (Diététique) est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2/3 c. d'eau, 1/2 c. flocons d'avoine, 1/16 c. sel, 1/3 c. ananas écrasé (non sucré) et 1/4 c. fromage cottage faible en gras, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

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👨‍🍳 Instructions

Portez l'eau à ébullition.

Ajouter les flocons d'avoine et le sel.

Remuer et cuire 1 minute.

Incorporer l'ananas, le fromage cottage et les arômes.

Porter à ébullition.

Servir avec un édulcorant et du lait si le plan de repas le permet. Rendement : 1 portion.

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