南瓜砂锅

Name: 南瓜砂锅
Ingredients: 3 中等南瓜; 1/2 c. 面包或饼干; 1 鸡蛋，打散; 1/2 tsp. 黑胡椒; 1 洋葱，切碎; 1/2 c. 磨碎的奶酪; 1/2 tsp. 盐; 4 tsp. 人造黄油

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南瓜砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 3 个中等大小的南瓜制成，1/2 c。面包或饼干，1 个鸡蛋，打散，1/2 茶匙。黑胡椒和 1 个洋葱，切碎，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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#沙锅 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

3 中等南瓜

1/2 c. 面包或饼干

1 鸡蛋，打散

1/2 tsp. 黑胡椒

1 洋葱，切碎

1/2 c. 磨碎的奶酪

1/2 tsp. 盐

4 tsp. 人造黄油

👨‍🍳 做法

在盐水中煮南瓜和洋葱。

沥干水分并捣碎南瓜。添加其余成分。

放入涂有油脂的砂锅中，以 350° 烘烤约 10 分钟。

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