Erbsen-Hummus

Erbsen-Hummus

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Split Pea Hummus ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. getrocknete Spalterbsen, 1/2 c. Tahini, 1 EL. Olivenöl, 1/3 c. Zitronensaft und 2 Knoblauchzehen, gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.

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👨‍🍳 Zubereitung

Erbsen 30 Minuten kochen, bis sie weich sind.

Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einer glatten und cremigen Masse verarbeiten.

Fügen Sie bei Bedarf Wasser hinzu, um die Konsistenz zu erhöhen.

Als Dip zu Chips oder Gemüse verwenden.

🍷 Perfekte Kombinationen

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