السبانخ مع لحم السلطعون
السبانخ مع لحم السلطعون هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 10 أونصة. حزمة. سبانخ مجمدة ومقطعة 1/3 ج. زيت، 1 بصلة كبيرة مفرومة، 2 فلفل حار مجفف، 4 فصوص ثوم مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
👨🍳 طريقة التحضير
في قدر صغيرة، تُطهى السبانخ على نار خفيفة دون إضافة الماء.
في مقلاة سخني الزيت .
أضف البصل والفلفل الحار.
يقلى لمدة 3 أو 4 دقائق حتى يصبح لونه بني فاتح.
يضاف الثوم ويطهى لمدة دقيقة واحدة. ضجة في لحم السلطعون والكركم.
طبخ 1 دقيقة.
يُضاف السبانخ ويُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
أضف الملح.
يرش عصير الليمون ويقدم مباشرة مع الأرز.
يعطي 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً