بيني بالسبانخ والخرشوف

سخني الزيت في وعاء كبير على نار متوسطة. أضيفي السبانخ واطهيها حتى تذبل، ثم أضيفي قلوب الخرشوف واطهيها لمدة دقيقة واحدة.

أضيفي الجبن الكريمي حتى يذوب، مع التحريك حتى لا توجد كتل.

رش مسحوق الثوم والملح والفلفل والحليب، واثارة حتى تصبح ناعمة.

أضيفي المعكرونة واخلطيها حتى تُغطى المعكرونة بالتساوي.

السعرات الحرارية: 1589 الدهون: 71 جرام الكربوهيدرات: 190 جرام الألياف: 11 جرام السكريات: 20 جرام البروتين: 46 جرام

يتمتع!