Запеканка Мостаччоли из шпината и курицы (обезжиренная)
Запеканка из шпината и курицы Мостаччоли (нежирная) — впечатляющий ужин. Сделано из 10 унций. сырые мостаччоли, 1 упак. замороженный нарезанный шпинат, размороженный, спрей для приготовления овощей, 2 ч. л. растительного масла и 2/3 ст. нарезанный лук, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
Приготовить мостаччоли; осушать.
Поместите шпинат на бумажное полотенце; сожмите, пока он не станет едва влажным.
Смажьте большую сковороду с антипригарным покрытием спреем; добавить масло.
Поставьте на средний огонь, пока он не станет горячим.
Добавьте лук и чеснок; обжарить до готовности.
Добавьте курицу; варить, пока курица не потеряет розовый цвет, постоянно помешивая.
Добавьте помидоры и следующие 5 ингредиентов; довести до кипения.
Уменьшите огонь и варите без крышки 5 минут, периодически помешивая.
Смешайте в миске макароны, шпинат, куриную смесь и 1/4 стакана сыра.
Хорошо перемешайте.
Выложите ложкой в форму для выпечки размером 13 x 9 x 2 дюйма, покрытую спреем.
Посыпьте оставшейся 1/4 стакана сыра.
Выпекать при температуре 350° 20 минут.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий