南方烤箱炸鸡
南方烤箱炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。脱脂酪乳,3/4 盎司玉米片,压碎,3 汤匙。中筋面粉,1/4 茶匙。现磨黑胡椒和 1 汤匙。加 1 茶匙。菜籽油,这个配方提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至400°。
在大烤盘上喷上不粘烹饪喷雾。
在一个大浅碗中,将酪乳和红辣椒酱混合。
在一张蜡纸上,将玉米片屑、面粉、盐和黑胡椒混合。将鸡块浸入酪乳混合物中。
疏浚,完全涂上玉米片混合物。将鸡肉放在准备好的烤盘上;均匀地淋上油。
烤30分钟。将碎片翻过来,再烘烤 15 至 20 分钟或直至彻底煮熟。
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