Pois mange-tout au sésame
Les pois mange-tout au sésame sont un dîner facile. Fabriqué avec 3/4 lb de pois mange-tout (environ 1 pinte), 1/2 c. zeste d'orange râpé, 1 c. d'huile de sésame, 1 carotte coupée en julienne et 2 c. graine de sésame, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Placer les pois mange-tout et les carottes dans une passoire.
Placez la passoire dans l'évier.
Versez de l'eau bouillante sur les légumes pendant environ 1 minute, puis séchez-les.
Placer les légumes dans un bol de taille moyenne et incorporer le zeste d'orange, l'huile et les graines.
Servir tiède ou à température ambiante.
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