البامية المخنوقة
البامية المخنوقة هي عشاء سهل. مصنوعة من 3 رطل بامية، 1 بصلة متوسطة مفرومة، 1/4 ج. زيت الطهي، 2 علب صغيرة (8 أوقية) صلصة الطماطم و 2 ملعقة كبيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
غسل البامية وتقطيعها إلى شرائح رفيعة.
ضعي وعاء كبير من الفولاذ المقاوم للصدأ الذي صببت فيه زيت الطهي بالفعل.
أضف صلصة الطماطم والملح. يُطهى على نار خفيفة مع التحريك كثيرًا.
تغطية وعاء بين التحريك.
يُطهى على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة تقريبًا مع التحريك كثيرًا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً