طاجن مأكولات بحرية (ميكروويف)
طاجن المأكولات البحرية (الميكروويف) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 ج. حزمة فضفاضة من البروكلي المجمد، 2 ج. نودلز متوسطة الحجم، مطبوخة ومصفاة، 1 علبة كريمة مكثفة من حساء الروبيان (10 3/4 أونصة)، 1/2 ج. حليب وعلبة واحدة من التونة أو لحم السلطعون أو سمك السلمون منزوع الجلد (6 1/2 أونصة)، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في طبق خزفي سعة 1 3/4 لتر، يُمزج البروكلي والنودلز والحساء والحليب.
قم بتصفية المأكولات البحرية وتقطيعها (إزالة الغضروف من لحم السلطعون).
قم بتحريك المأكولات البحرية بلطف إلى خليط البروكلي.
قم بالطهي على طاقة 100% في الميكروويف لمدة 7 إلى 9 دقائق أو حتى يتم تسخينها بالكامل وتصبح الخضروات طرية.
يرش بالجبن.
نغطيها ونتركها حتى تذوب الجبنة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً