ホタテ貝付きポテト(1食分130カロリー)
ホタテ貝のポテト (1 食分 130 カロリー) は、適度に簡単なディナーです。大さじ1で作ります。マーガリン、玉ねぎ中1個、みじん切り、大さじ3。小麦粉（薄力粉）、小さじ1塩とコショウ少々で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
2クォートの鍋に中火にかけ、玉ねぎをマーガリンで柔らかくなるまで炒めます（約5分）。
小麦粉、塩、コショウを加えて混ぜます。
スキムミルクを少しずつ加えて混ぜます。絶えずかき混ぜながら、混合物が濃くなるまで調理します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す