タンポポの花のソテー

タンポポの花のソテー

⏱️ 50 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

タンポポの花のソテーは、わずか 50 分で準備できる、ほどよく簡単なディナーです。 cで作りました。清潔で摘みたての、スプレーされていないタンポポの花、c.バター、軽く溶いた卵、小麦粉、塩コショウを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

タンポポの花は洗わないでください。洗わないと花が閉じてしまうので、摘むときは清潔であることが重要です。

フライパンにバターを入れて加熱します。

それぞれの花を溶き卵に浸し、次に小麦粉に浸します。バターで軽く炒めます。

塩とコショウで味付けします。野菜や特別なおかずとしてお召し上がりください。

2人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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