Name: Беговая доска Цуккини Курица
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 бройлер-фритюрница, четвертованная; 3 Tbsp . оливковое масло; 1 lb . помидоры, мелко нарезанные; 1/2 в. оливковое масло; 2 зеленый перец, мелко нарезанный; 2 средние кабачки, крупно нарезанные; 1 небольшая луковица, крупно нарезанная; букет гарни (смесь трав в марлевом мешочке); соль по вкусу; мука для загустения

Беговая доска Цуккини Курица

⏱️ Готово за 1h 🥄 Подготовка 20 min 🔥 Готовка 40 min 👥 4 порции 👁️ 21 просмотров

Курица с кабачками на беговой дорожке — это относительно простой ужин, который можно приготовить примерно за 1 час. Сделано из жаровни, разрезано на четвертинки. оливковое масло, . помидоры, мелко нарезанные, гр. оливковое масло и мелко нарезанный зеленый перец — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.

👨‍🍳 Приготовление

Обжарьте кусочки курицы в 3 столовых ложках оливкового масла. Удалите кусочки из формы и добавьте все остальные ингредиенты, кроме букета гарни, соли и муки.

Немного обжарить, постоянно помешивая. Добавьте курицу и букет гарни и тушите под крышкой до готовности курицы, около 30 минут.

Убрать букет гарни.

Посолите по вкусу.

При желании загустите смесью муки и воды. Получается 4 порции.

💬 Комментарии