電子レンジのルー
電子レンジで作るルーは、ほどよく簡単なディナーです。 2/3cで作りました。油、1c。薄力粉、２ｃ．玉ねぎのみじん切り、1c。みじん切りセロリと1/2 c。みじん切りのピーマンを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
4カップのパイレックス計量カップに油と小麦粉を入れます。
電子レンジ「強」で6分間加熱します。
かき混ぜて電子レンジで1分ずつ加熱し、1分ごとにかき混ぜながら、お好みの茶色になるまで加熱します。
玉ねぎ、セロリ、ピーマンを加えます。
電子レンジで3分間加熱します。
必要に応じて、ニンニク、ネギ、パセリを追加します。
電子レンジで2分間加熱します。
準備したガンボストックに約4クォートを注ぎます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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