Rouladen

Name: Rouladen
Ingredients: 1 lb. bife redondo; 4 lanças de picles; 8 slices toucinho; 4 tbsp. migalhas de pão; sal e pimenta a gosto; 1/4 c. água

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Rouladen é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 quilo de bife redondo, 4 picles de endro, 8 fatias de bacon, 4 colheres de sopa. migalhas de pão e sal e pimenta a gosto, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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#Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 lb. bife redondo

4 lanças de picles

8 slices toucinho

4 tbsp. migalhas de pão

sal e pimenta a gosto

1/4 c. água

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (402g)

Quantidade por porção

Calorias 692

% Valor Diário*

Gordura total 16g 21%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1168mg 51%

Carboidratos totais 87g 32%

Fibra alimentar 2.2g 8%

Açúcares totais 0g

Proteína 17g 34%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Corte o bife em 4 pedaços.

Libra até ficar fino como papel.

Sal e pimenta a gosto.

Cozinhe o bacon na frigideira até ficar pronto, mas não crocante. Coloque duas fatias de bacon em cada pedaço de carne, bem no meio da carne. Adicione uma colher de sopa de pão ralado a cada pedaço de carne.

Coloque o picles no lado mais curto da carne e enrole.

Pickle é o centro. Seguro.

Coloque na gordura do bacon; marrom por todos os lados.

Reduza o calor; adicione 1/4 xícara de água e cozinhe por 30 minutos, coberto.