سلطة الأرز ميلانو

سلطة الأرز ميلانو

👁️ 2 مشاهدة

سلطة الأرز ميلانو هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 3 ج. أرز مطبوخ ساخن، 1/4 ج. زيت نباتي 2 ملعقة كبيرة. عصير ليمون، 1 فص ثوم مفروم، و1/2 ملعقة صغيرة. كل أوراق إكليل الجبل والأوريجانو مفتتة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

ملعقة الأرز في وعاء خلط كبير.

مزيج الزيت والعصير والثوم والتوابل.

ضجة في الأرز.

دعها تبرد.

أضف المكونات المتبقية.

يقدم في درجة حرارة الغرفة أو يبرد.

يجعل 6 حصص.

لكل حصة

127 سعرة حرارية، 3.1 جرام بروتين، 10 جرام دهون، 21.5 جرام كربوهيدرات، 22 ملجم صوديوم و 2 ملجم كوليسترول.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.