Диван из индейки с пониженным содержанием жира
Диван из индейки с пониженным содержанием жира — это умеренно легкий ужин. Состоит из 1 упаковки (10 унций). замороженные стебли брокколи, 8 унций. грудка индейки, приготовленная и нарезанная ломтиками, 2 ст. кукурузный крахмал, 1/2 стакана. бульона из индейки и 1/2 ст. обезжиренного молока, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
Готовьте брокколи, как указано на упаковке, пока она не станет мягкой; осушать. Разложите брокколи в запеканку объемом 1 1/2 литра; выложите ломтики индейки поверх брокколи.
Смешайте кукурузный крахмал с бульоном в кастрюле до однородной массы.
Добавьте молоко; варить, постоянно помешивая, до загустения. Снимите с огня; добавить сыр и соль.
Перемешивайте, пока сыр не расплавится. Полить индейку соусом.
Выпекайте при температуре 375°, пока соус не начнет пузыриться, около 25 минут.
Получается 4 порции.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий