红鲷鱼牛排
红鲷鱼牛排是一顿相对简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 4 分钟内准备好。用 制成。红鲷鱼排或其他鱼排(新鲜或冷冻),c.融化的脂肪或油,c.柠檬汁,.盐和。伍斯特郡酱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
解冻冷冻牛排。
切成份量,放入涂有油脂的铰链烤架中。
混合除辣椒粉以外的其余成分。
在鱼上涂上酱汁,撒上辣椒粉。用中等热度的煤煮约 4 英寸 8 分钟。
涂上酱汁并撒上辣椒粉。
翻转并再煮 7 至 10 分钟,或直至用叉子测试鱼很容易剥落。 6人份。
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