Frijoles rojos y arroz integral (estilo Texas)
Frijoles rojos y arroz integral (estilo Texas) es una cena impresionante que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 12 minutos. Hecho con c. cebollas picadas, dientes de ajo picados. aceite de canola, (15 1/2 oz) latas de frijoles rojos, enjuagados y escurridos y (4 oz) latas de chiles verdes picados, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
En una cacerola grande, saltee la cebolla y el ajo en aceite hasta que estén tiernos.
Agrega los frijoles, los chiles, el caldo, el ketchup, la melaza, el chile en polvo, el vinagre y la salsa de soya.
Deja que hierva; reducir el fuego a fuego lento
Dejar cocinar de 20 a 30 minutos.
Servir sobre arroz integral
Rinde aproximadamente 4 porciones.
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