بوريتوس صحية سريعة
Quick Healthy Burritos هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 علبة فاصوليا سوداء مقلية (من بيريتوس)، 3/4 ج. أرز بني مطبوخ، 1/2 بصلة، مفرومة، 1/4 ج. فلفل أخضر مفروم و 3/4 ج. جبنة شيدر خفيفة مبشورة (بواسطة برميل التكسير)، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
امزج أول 5 مكونات في وعاء.
مزيج جيد.
إذا رغبت في ذلك، أضف ملعقتين كبيرتين من الصلصة العضوية إلى هذا الخليط.
ضعي الخليط في وسط التورتيلا ثم قومي بطيها.
بعد ذلك، ضع كل البوريتو في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف واطهيها على نار عالية لمدة دقيقة واحدة دون غطاء.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً