クイックビーフスープ
クイックビーフスープは、適度に簡単な夕食です。 1/2ポンドの赤身挽きチャック、トマトソース2缶(8オンス)、2cで作ります。スライスしたニンジン、1/4 c。みじん切りの玉ねぎとスライスしたマッシュルーム 1 (2 1/2 オンス) の瓶を使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。決して期待を裏切りません。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きなテフロン加工のフライパンでチャック粉を中火で焼き色がつくまで炒め、かき混ぜながら崩れます。
水を切り、ペーパータオルで軽くたたいて乾燥させます。
フライパンから垂れた鍋の液だれをペーパータオルで拭きます。挽いたチャックをフライパンに戻し、トマトソース、スライスしたニンジン、みじん切りにしたタマネギ、そして水を切っていないスライスしたキノコを加えます。
水の中でかき混ぜます。
蓋をして沸騰させます。
火を弱め、30〜35分間、またはニンジンが柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら煮ます。温かいままお召し上がりください。
10回分(各1カップ)が得られます。
カロリー
84. 交換:
1 でんぷん。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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