蔬菜猪排

蔬菜猪排

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猪排配蔬菜是一顿比较简单的晚餐。用 6 块瘦猪腰排(1/2 英寸厚)制成,1/2 茶匙。盐,1/2茶匙。胡椒粉、蔬菜烹饪喷雾剂和 1/2 茶匙。压碎的咸味,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

用盐和胡椒给排骨调味。

在荷兰烤箱上涂上烹饪喷雾。

用中火加热直至变热。

添加排骨。两面呈棕色。

添加咸味、月桂叶、番茄汁和水。

煮沸。

减少热量煮沸。

盖上盖子煮30分钟。

添加剩余成分。

返回煮沸。

减少热量煮沸;盖上锅盖煮 35 分钟或直至蔬菜变软。

食用前取出月桂叶。

做 6 份。为人群加倍。

🍷 完美搭配

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